Sănătate

De ce află mulți adulți târziu că au autism sau ADHD

Autism și ADHD descoperite la maturitate: ce spun studiile despre diagnosticul târziu și cum își țin adulții dificultățile sub control.

de Anca Diaconescu · · Asistat de AI ·

Ilustrație cu nouă siluete colorate, văzute din profil, fiecare cu un creier desenat în interior, simbol al diversității minților umane.
Ilustrație cu nouă siluete colorate, văzute din profil, fiecare cu un creier desenat în interior, simbol al diversității minților umane.

Jools Oliver, soția bucătarului britanic Jamie Oliver, a povestit că a primit la maturitate diagnosticele de autism și ADHD. Are 51 de ani și spune că a trăit decenii întregi fără să știe ce se petrece, de fapt, cu ea.

Mărturisirea a apărut în presa britanică după un episod al podcastului „Lessons From Our Mothers”. Povestea ei ridică o întrebare mai largă: cum ajung atâția adulți, mai ales femei, să afle abia târziu de ce viața li s-a părut mereu mai grea decât celorlalți?

Răspunsul care vine după ani de întrebări

Cei care trec prin asta descriu aproape mereu aceeași schimbare de ton. Întâi vine ușurarea de a avea, în sfârșit, o explicație. Apoi apare o tristețe tăcută, pentru toți anii în care nimeni nu a știut ce se întâmplă.

Comediana britanică Holly Morris a aflat la 28 de ani că are ADHD, iar la 31 că este și autistă. Într-un interviu pentru revista Enable, ea spune că, în adolescență, credea că ceilalți primiseră pe undeva un ghid al vieții, pe care ea nu-l primise. După diagnostic, toate s-au așezat la locul lor, dar au urmat și săptămâni de tristețe pentru fetița și adolescenta care nu a avut această explicație.

Două diagnostice care merg adesea împreună

Cele două condiții se întâlnesc la același om mai des decât s-ar crede. O meta-analiză publicată în 2019 în The Lancet Psychiatry, care a adunat 96 de studii, a estimat că aproximativ 28% dintre persoanele cu autism au și ADHD. O altă sinteză, din 2021, a ajuns la aproximativ 40%, dacă se ia în calcul întreaga viață.

De aici vine și o parte din confuzie. Un om poate primi la început un singur diagnostic, iar al doilea să apară abia după ani în care tratamentul nu a rezolvat tot.

De ce trec atâția oameni neobservați

Un motiv bine documentat este camuflarea, adică efortul de a ascunde trăsăturile autiste și de a copia comportamentul celor din jur. O sinteză din 2021, publicată în Clinical Psychology Review, a analizat 29 de studii și a arătat că un nivel mai ridicat de camuflaj merge împreună cu o stare de sănătate mintală mai fragilă. Alte cercetări au găsit că femeile cu autism raportează, în medie, mai mult camuflaj decât alte grupuri.

Autorii spun că datele vin în mare parte din răspunsurile oamenilor înșiși și că nu se poate stabili ce îl provoacă pe celălalt. Un lucru e însă limpede: cine se străduiește zilnic să pară „obișnuit” poate trece neobservat ani la rând, chiar și în fața medicilor. De aceea, tot mai mulți cercetători cer ca evaluările să țină cont de acest efort ascuns, mai ales la femei.

Ce spune cercetarea despre ajutor

Un diagnostic nu vindecă nimic, dar schimbă ce poți face mai departe. O analiză amplă publicată în Lancet Psychiatry a comparat 113 studii randomizate despre ADHD la adulți și a pus față în față medicamentele și terapiile fără medicație. Medicamentele au redus simptomele de bază pe termen scurt, atât în evaluările medicilor, cât și în cele ale pacienților, dar nu au îmbunătățit calitatea vieții, iar datele pe termen lung sunt puține. Terapiile psihologice au arătat beneficii doar în evaluările medicilor.

Alegerea dintre medicație și terapie rămâne, așadar, o decizie luată împreună cu un medic, în funcție de fiecare om.

Cum își găsesc oamenii echilibrul

Gimnasta Simone Biles, multiplă campioană olimpică, a spus în 2016 că are ADHD și că ia medicamente pentru asta încă din copilărie. A adăugat că nu are de ce să se rușineze. Declarația a venit după ce hackeri au publicat date medicale ale unor sportivi, iar federația americană a confirmat că ea respectase regulile antidoping și avea aprobare pentru tratament.

Holly Morris a ales o cale mai discretă. Înainte se vorbea singură ca unui om leneș, iar acum își spune, la sfârșitul zilei, că s-a descurcat bine. Își ține o „listă a lucrurilor făcute”, în care trece tot ce a reușit, ca să nu mai vadă doar ce i-a scăpat. Terapia o ajută să-și așeze gândurile, iar umorul rămâne pentru ea o formă de ușurare. Spune că cel mai greu a fost să renunțe la versiunea „agreabilă” a ei, pe care o juca în fața celorlalți, și să-și arate chipul adevărat.

Cine se regăsește în astfel de povești are nevoie de o evaluare făcută de un specialist, nu de un test găsit online. Semnal a scris despre riscurile autodiagnosticării cu informații de pe internet, iar o știre din 2023 anunța că terapia copiilor și adulților cu tulburări din spectrul autist poate fi decontată de stat. Condițiile actuale merită verificate la medicul de familie sau la casa de asigurări. Semnal a publicat și un articol despre cum recunoști semnele de suferință la un tânăr adult.

DistribuieFacebookXWhatsApp

Articole înrudite

Comentarii

Nu există comentarii la acest articol.