Specialiștii în sănătate mintală atrag atenția că vulnerabilitatea psihică nu dispare odată cu majoratul. Un tânăr de 20 sau 22 de ani poate trece prin episoade de depresie sau anxietate la fel de severe ca oricine altcineva, indiferent de aparența de independență sau de stabilitate. Subiectul a revenit în atenția publică după cazul unei tinere de 22 de ani din București, dată dispărută prin Ro-Alert și găsită ulterior decedată.
De ce contează vârsta adultă timpurie
Perioada de trecere spre viața adultă — facultate, primul loc de muncă, independență financiară — vine cu presiuni specifice: incertitudine legată de viitor, izolare socială, comparație constantă cu ceilalți prin rețelele sociale. Psihologii notează că tinerii adulți raportează frecvent aceste dificultăți, dar le exprimă altfel decât copiii sau adolescenții — mai reținut, mai puțin vizibil pentru familie.
Spre deosebire de un minor, un tânăr adult ia decizii independent, locuiește adesea singur sau departe de familie și nu mai este supus acelorași forme de supraveghere din partea părinților sau a școlii. Aceste schimbări reale de autonomie fac ca semnele de suferință să fie observate mai greu de cei apropiați, chiar și atunci când relația rămâne apropiată din punct de vedere afectiv.
Semne la care este util să fii atent
Specialiștii recomandă atenție la o serie de schimbări de comportament, mai ales atunci când apar împreună sau brusc, față de tiparul obișnuit al persoanei:
- Retragere bruscă din activități sau relații care înainte contau
- Schimbări în somn sau apetit, fără o cauză evidentă
- Discurs despre lipsă de sens sau despre a fi „o povară" pentru ceilalți
- Renunțare la planuri de viitor la care ținea anterior
- Izolare crescută, chiar și față de prieteni apropiați
Niciunul dintre aceste semne, izolat, nu înseamnă automat o problemă gravă. Însă apariția lor combinată, sau o schimbare bruscă de comportament, justifică o discuție deschisă din partea celor apropiați, fără a aștepta un moment de criză evidentă.
