Grăsimea viscerală, asociată cu ritmul îmbătrânirii
Un studiu realizat în Australia arată că nivelurile ridicate de grăsime viscerală, adică depozitele de grăsime din abdomen, sunt asociate cu o îmbătrânire biologică și celulară mai rapidă la adulții de vârstă medie. Cercetarea, publicată în jurnalul Obesity, sugerează că acest tip de grăsime poate influența sănătatea dincolo de indicatorii obișnuiți ai obezității.
Potrivit informațiilor prezentate de Universitatea din Western Australia, efectul a fost observat atât la bărbați, cât și la femei. Analiza a luat în calcul factori precum grăsimea corporală totală, indicele de masă corporală, circumferința taliei și elemente legate de stilul de viață.
Ce au analizat cercetătorii
Echipa de la University of Western Australia a folosit datele a aproape 4.800 de participanți cu vârste între 45 și 69 de ani. Rezultatele au indicat că un nivel mai mare de grăsime viscerală era asociat cu o îmbătrânire biologică accelerată, independent de alți indicatori folosiți frecvent în evaluarea greutății corporale.
În cazul femeilor, cercetătorii au observat și o legătură între nivelul ridicat de grăsime viscerală și o lungime mai mică a telomerilor. Telomerii sunt considerați un marker important al îmbătrânirii celulare, iar scurtarea lor este asociată în general cu procese biologice mai avansate de uzură.
De ce contează grăsimea din abdomen
Grăsimea viscerală nu este doar un depozit pasiv de energie. Potrivit coautoarei studiului, Zhu Kun, aceasta este activă din punct de vedere metabolic și secretă proteine proinflamatorii care pot contribui la inflamația sistemică și la stresul metabolic. Aceste mecanisme pot influența sănătatea pe termen lung.