Familiile din România cheltuiesc, în medie, aproape o treime din bugetul de consum pentru alimente și băuturi nealcoolice. Românii care locuiesc în țară și cei stabiliți în Occident și-au comparat cheltuielile lunare pentru mâncare, iar mărturiile lor arată diferențe considerabile.
Cât cheltuiesc, în medie, gospodăriile din România
Familiile din România au cheltuit, în medie, 1.581 de lei lunar pentru alimente și băuturi nealcoolice în trimestrul al doilea al anului 2026, arată cele mai recente statistici ale Institutului Național de Statistică, publicate în octombrie 2026. Suma reprezintă aproape o treime din cheltuielile de consum ale gospodăriilor din România - „produsele agroalimentare și băuturile nealcoolice în valoare de 1.581 lei pe o gospodărie au deținut o pondere însemnată în cheltuielile totale de consum medii lunare ale gospodăriilor (32,0%, în creștere cu 0,6 puncte procentuale față de trimestrul I 2026)", arată INS. Cheltuielile cu alimentele rămân astfel principala categorie din bugetul lunar al unei gospodării românești.
În aceeași perioadă, veniturile totale medii lunare ale unei gospodării au fost de 10.204 lei, iar cheltuielile totale au ajuns la 8.650 de lei, reprezentând 84,8% din venituri. Cheltuielile de consum au reprezentat, în medie, 4.936 de lei lunar pe gospodărie, iar cele pentru alimente și băuturi nealcoolice au avut cea mai mare pondere din acestea.
România, printre cele mai mici prețuri la alimente din UE
România se numără printre țările cu cele mai mici prețuri din Uniunea Europeană. Potrivit datelor Eurostat publicate în iunie 2026, nivelul general al prețurilor bunurilor și serviciilor de consum din România a reprezentat, în 2025, doar 65% din media UE, fiind depășită la acest capitol doar de Bulgaria (63%). La polul opus s-au situat Danemarca (140%), Irlanda (136%) și Luxemburg (132%). La capitolul alimente și băuturi nealcoolice, România a înregistrat chiar cel mai scăzut nivel al prețurilor din Uniunea Europeană, de 80% din media comunitară, față de 122% în Luxemburg și 121% în Danemarca.
Un studiu european despre costul alimentației sănătoase, publicat în 2025, a arătat diferențe mari între țări în privința accesibilității alimentelor. În România, costul unei diete sănătoase, calculate folosind produse cu prețuri reduse, putea reprezenta 29% din venitul de referință analizat de cercetători, comparativ cu doar 5,74% în Luxemburg.
Cât spun românii că dau pe mâncare, în discuțiile de pe Reddit
O discuție pe platforma Reddit despre costurile alimentației a adunat numeroase mărturii despre bugetele lunare, obiceiurile de consum și metodele de economisire. Discuția a pornit de la un utilizator care a afirmat că bugetul său lunar pentru mâncare este cuprins între 1.000 și 1.500 de lei, în funcție de cât de mult gătește acasă.
Unii participanți cheltuiesc mult mai mult, pentru produse de calitate sau mese luate în oraș - un utilizator a menționat un buget de 4.000 de lei pentru două persoane, cu o singură ieșire la restaurant pe lună, dar cu vită, pui de calitate și conserve de pește mai scumpe. Alții descriu bugete în jurul a 2.500-3.000 de lei pentru două persoane care gătesc aproape exclusiv acasă, cu accent pe fructe, legume și pește, menționând că „totul s-a scumpit mult" față de acum trei-patru ani. La polul opus, cei care gătesc mult, folosesc produse din propria gospodărie sau de la rude de la țară reușesc să ajungă la bugete de 2.000 de lei pentru o familie de cinci persoane.
Cum reduc românii cheltuielile, acasă și în Occident
Gătitul acasă rămâne principala metodă prin care românii reușesc să își reducă cheltuielile. „Poți să ieși mult mai ieftin dacă gătești mâncarea acasă, dar muncești ceva la ea, și este și mult mai sănătoasă. Problema este cu mâncarea la serviciu sau la pachet, aia cam costă", a explicat un participant la discuție.
Românii stabiliți în Occident raportează bugete diferite, în funcție de țară. Un român stabilit lângă Paris cheltuiește circa 240 de euro lunar, evitând livrarea la domiciliu și mâncarea procesată. În Germania, un cuplu cheltuiește aproximativ 500 de euro pe lună, incluzând și câteva comenzi ocazionale, în timp ce la Bruxelles bugetul lunar pentru două persoane ajunge la 900-1.000 de euro, echivalentul a circa 4.500-5.000 de lei, sumă care include însă și alte cumpărături din supermarket, nu doar alimente. Un român din sudul Spaniei estimează cheltuielile lunare la 300-350 de euro pentru două persoane, iar unul stabilit în Texas, SUA, la aproximativ 2.500 de lei, susținând că unele produse i se par chiar mai ieftine decât în România.
