Hibiscus, planta antiobezitate
Hibiscusul este o plantă cu flori vibrante şi aromă dulceagă, originară din regiunile tropicale ale Asiei și Americii de Sud. Este una dintre cele...
Beneficiile utilizării uleiului esențial de arbore de ceai
Uleiul esențial de arbore de ceai, cunoscut și sub numele de ulei esențial de tea tree, este un ulei derivat din frunzele arborelui de...
Câți pași trebuie să faci zilnic pentru o viață sănătoasă
Stilul de viață sănătos este un subiect tot mai discutat astăzi, cu atât mai mult cu cât tehnologia ne-a oferit o viață tot mai...
Uleiul de masline, unul dintre cele mai sănătoase uleiuri din lume
Uleiul de măsline este folosit în bucătăria mediteraneană de secole. Uleiul de măsline este obținut prin presarea fructelor de măsline, iar procesul de obținere...
Alimentele alcaline și impactul lor asupra sănătății
Alimentele alcaline sunt cele care ajută la menținerea echilibrului pH-ului din organism. În general, aceste alimente sunt bogate în minerale și nutrienți, care ajută...
Alternative sănătoase pentru înlocuirea pâinii din alimentație
Pâinea este un aliment esențial în dieta multor oameni. Cu toate acestea, în ultimii ani, un număr tot mai mare de persoane își reevaluează...
Câtă apă trebuie sa bem, de fapt, zilnic?
Consumul de apă este esențial pentru sănătatea noastră, iar cantitatea de apă pe care ar trebui să o bem zilnic variază în funcție de...
